سلام این پست را از دست ندهید

این پست را تقدیم میکنم به حضرت حیدر علی بن ابی طالب علیه السلام و روحی فداء

سخنرانی مفتی اعظم سوریه (احمد بدرالدین حسون) در مورد کتمان حقایق عاشوراء...

همانا روز عاشورا مصیبتی برای امت اسلامی بود. چرا این را از ما پنهان می کردند؟ از ترس اینکه مردم تحت تاثیر قرار بگیرند و شیعه شوند...

دست از سرمان بردارید، ای آقایان!

دانلود سخنرانی تصویری با زیر نویس فارسی و با فرمت wmv (با کیفیت مناسب).

دانلود سخنرانی تصویری با زیر نویس فارسی و با فرمت 3gp (مخصوص موبایل).

منبع:سایت خبری تحلیلی مذهبی رهوا

رابطه شب قدر با حجت زمان و امام عصر(عج)

و همين محدث مورد وثوق از حضرت امام باقر(ع) نقل كرده، كه وقتي از حضرتش پرسيدند: آيا شما مي‌دانيد كه ليلة القدر كدام شب است؟ حضرت فرمودند:
چگونه ندانيم، و حال آن‌كه در شب قدر فرشتگان برگرد ما طواف مي‌كنند.3

بخش وِیژه ماه مبارک رمضان با بیش از 1800 فایل صوتی و تصویری جدید قرآن.مداحی.سخنرانی.موبایل اسلامی.صوتی و تصویری ویزه. مطالب مرتبط به ماه ........این خدای آخرش است

قرآن کریم

ترتیل کل قرآن کریم با صدای مشاری العفاسی - به تفکیک سوره

گلچین روضه و سینه زنی صوتی از محمود کریمی تقدیم با یک دنیا عشق

مثلا یکی از این ویجت‌ها عکس‌ها پست‌های اخیر شما را نشان می‌دهد و در زیر هر پست، عنوان پست را نمایش می‌دهد،با کلیک بر روی هر عکس، بیننده به پست مربوط، هدایت می‌شود. یکی دیگر از ویجت‌ها به صورت زنده نشان می‌دهد کدام پست شما در حال حاضر توسط بازدیدکنندگان خوانده می‌شود و این بازدیدکننده‌ها از کجا آمده‌اند.

برای اینکه همه ویجت‌های سایت wowzio را ببینید، به اینجا بروید. این هم یکی از این ویجت‌ها:

به نقل از :۱pezeshk

بسیاری ازکاربرانی که امروزه از اینترنت استفاده می نمایند پس از مدتی اقدام به ایجاد یک صفحه وب شخصی برای خود می کنند و لازمه ایجاد این صفحات وب و در کل وب سایت ها یادگیری زبان های برنامه نویسی تحت وب می باشد که زبان پایه و در واقع آسانترین زبان برنامه نویسی وب تحت وب HTML می باشد ، اما بسیاری از کاربران نیز با این زبان آسان آشنایی نداشته و قادر به طراحی یک صفحه وب نیستند. در این میان بسیاری از شرکت های نرم افزاری اقدام به تولید نرم افزارهایی نموده اند که به کمک آن ها کاربران قادرند تا بدون نیاز به برنامه نویسی اقدام به طراحی وب سایت نمایند.

Image Line EzGenerator  نام نرم افزاری قدرتمند می باشد که به کمک آن کابران قادرند تا با استفاده از ابزارهای موجود در آن ، اقدام به ساخت و طراحی وب سایت نمایند. در این نرم افزار کاربران با استفاده از ابزارهای موجود می توانند اقدام به طراحی وب سایت های زیبا نمایند. توانایی ساخت های زیبا با موضوعات مختلف و با استفاده از قالب های آماده موجود در نرم افزار را دارا می باشند. کاربران می توانند با توجه به موضع وب سایت خود قالب های مورد نظر را انتخاب نمایند. این نرم افزار حرفه ای و کاربردی محصولی از شرکت Image Line Software می باشد.

ScreenSaver ها و یا همان فایل های محافظ صفحه نمایش امروزه برای هنگامی که مدتی صفحه نمایش کاربر بدون هیچ گونه فعالیتی روشن است مورد استفاده قرار می گیرد تا در بخش های مختلفی از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری کند. شاید شما نیز در دسته افرادی باشید که همیشه با دوربین همراهتان و یا دوربین موجود بر روی گوشی تلفن همراه خود از مناظر طبیعی و زیبا عکسبرداری می کنید و تاکنون عکس های زیبایی را نیز برای خود تهیه نموده اید. آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چگونه به عکس های خود جان ببخشید و یا آن ها را به تصاویر ScreenSaver تبدیل کنید ؟ بسیاری از ما وقتی که عکس یک منظره را مشاهده می کنیم ، دوست داریم تا عکس همانند یک منظره طبیعی به نظر آید. شاید این موضوع از نظر بسیاری غیر ممکن باشد ، اما در کامپیوترها هیچ چیز غیر ممکن نیست و با استفاده از نرم افزارهای مختلف می توان به راحتی همه نیازها را برطرف نمود.

در این مطلب با نرم افزاری جالب آشنا می شویم که به کمک آن قادر به ساخت ScreenSaver ها و جان بخشی به تصاویر مناظر طبیعی می شوید.

Water Illusion ScreenSaver نام نرم افزاری می باشد که به کمک آن قادر خواهید بود تا بر روی عکس های تهیه شده از مناظر طبیعی افکت های آب و هوایی اضافه نمایید تا تصاویر حالتی زنده پیدا کرده و محیط طبیعی عکس برای شما تداعی گردد و تصاویر را به صورت ScreenSaver ذخیره سازی کنید. در این نرم افزار کاربران با استفاده از ابزارهای موجود قادر به قرار دادن افکت های حرکت آب و یا حرکت ابرها می باشند. نمونه ای از این حرکت ها را در تصویر قرار داده شده و حرکت آب در این تصویر می توانید مشاهده نمایید. این نرم افزار محصولی از شرکت Nufsoft  می باشد.

از ویژگی های این نرم افزار می توان به موارد زیر اشاره نمود:

- قابلیت قرار دادن 6 مدل مختلف افکت حرکتی برای آب

- توانایی قرار دادن دیگر عکس ها و انیمیشن های آماده بر روی تصاویر

- قابلیت قرار دادن افکت های هوا همانند باران و برف بر روی تصاویر

- دارای کتابخانه ای از بهترین افکت ها

- پیش نمایش تصاویر قبل از ذخیره سازی

- قابلیت ذخیره سازی تصاویر به صورت محافظ صفحه نمایش ( ScreenSaver ) ، فایل های اجرایی ، تصاویر GIF و فرمت AVI

 و ... .

سه آمريکايي و سه ايراني

البوم نفسهای بی هدف

• نفس های بی هدف
  
  آخه دل من
  
  نخواستم
  
  گناهی ندارم
  
  اینجا جای تو نیست
  
  چشم های خیس من
  
  سرتو بالا بگیر
  
  نشکن دلمو
  
  هیچکی نمیتونه بفهمه
  
  بنویس از سر خط
  
  بی کلام

فرندفید چیست؟

هر نوع فلشی .فلش بازی . فلش کارتونها .فلش لوگوها و فلش بنرها

برای دانلود از لینک زیر وارد شوید .

نرم افزار دانلود فلش

برای فارسی کردن فایر فاکس خود بر روی لینک زیر کلیک کنید

در واقع افزونه دسکتاپ میباشد .desktop widget!

http://www.springwidgets.com/download/

                 نمونه‏اى از اشعار حضرت خدیجه درباره پیامبراكرم

            

فلو اننى امسیت فى كل نعمه                                                      و دامت لى الدنیا و تملك الا كاسره

فما سویت عندى جناح بعوضه                                                      اذا لم یكن عینى لعینك ناظره

اگر تمام نعمت‌هاى دنیا از آن من باشد و ملك و مملكت كسراها و پادشاهان را داشته باشم، در نظرم هیچ ارزش ندارد زمانى كه چشمم‏ به چشم تو نیافتد .

سرعت بالا ، طراحی جديد ، زيبا و منحصر به فرد ،‌ زيبايی خارق العاده ،‌ فالنامه حضرت حافظ

زمينه سفيد و جذابيت شيرين

لطفا قبل از استفاده اين قالب جديد در وبلاگ خود حتما يك بار قالب را تست نماييد

تست این قالب جدید قبل از استفاده Test

دریافت کد قالب بلاگفا Blogfa

دریافت کد قالب پرشين بلاگ Persianblog

* امروز چند تا داستان جالب و خنده دار در مورد وینستون چرچیل خوندم که به نظرم بد نیومد شماهام بخونیدش. در کل اینطوری به نظرم اومد که این چرچیل نه تنها شوخ بوده بلکه آدم بسیار حاضر جوابی هم بوده. و البته چیزی هم که واضحه این بوده که رابطه خوبی با خانمها نداشته و خیلی مایل بوده توی ذوقشون بزنه:دی

* *  نانسى آستور - (اولین زنى که در تاریخ انگلستان به مجلس عوام بریتانیاى کبیر راه یافته و این موفقیت را در پى سختکوشى و جسارتهایش بدست آورده بود) - روزى از فرط عصبانیت به وینستون چرچیل (نخست وزیر پرآوازه وقت انگلستان ) رو کرد و گفت: من اگر همسر شما بودم توى قهوه‌تان زهر مى‌ریختم.
چرچیل (با خونسردى تمام و نگاهى تحقیر آمیز): من هم اگـر شوهر شما بودم مى‌خوردمش!

* در مجلس عیش‌ حکومتى، وقتى چرچیل حسابى مست کرده بود؛ یکى ار حضار، که خبرنگار هم بود، از روى حس کنجکاوى حرفه ایش (فضولى براى سوژه تراشى) پیش او رفت که حالا دیگه حسابى پاتیل پاتیل شده بود، و در حالى که چرچیل سرش رو پایین انداخته بود و در عالم مستى چیزهاى نامفهومى زیر لب زمزمه مى‌کرد و مى‌خندید؛ گفت: آقاى چرچیل! (چرچیل سرش را بلند نکرد). بلندتر تکرار کرد: آقـاى چرچیل (خبرى از توجه چرچیل نبود)
(در شرایطى که صداش توجه دور و برى‌ها رو جلب کرده بود، براى اینکه بیشتر ضایع نشه بلافاصله سرش رو بالا گرفت و ادامه داد..) شما مست هستید، شما خیلى مست هستید، شما بى اندازه مست هستید، شما به طور وحشتناکى مست هستید..!
چرچیل سرش رو بلند کرد در حالیکه چشمهاش سرخ رنگ شده بودن و کشـــدار حرف مى‌زد) به چشمهاى خبرنگار خیره شد و گفت:
خانم …. (براى حفظ شئونات بخوانید محترم!) شما زشت هستید، شما خیلى زشت هستید، شما بى اندازه زشت هستید، شما به طور وحشتناکى زشت هستید..! مستى من تا فردا صبح مى‌پره، مى‌خوام ببینم تو چه غلطى مى‌کنى ..!

* میگن یه روز چرچیل داشته از یه کوچه باریکی که فقط امکان عبور یه نفر رو داشته… رد می شده… که از روبرو یکی از رقبای سیاسی زخم خورده اش می رسه… بعد از اینکه کمی تو چشم هم نگاه می کنن… رقیبه می گه من هیچوقت خودم رو کج نمی کنم تا یه آدم احمق از کنار من عبور کنه… چرچیل در حالیکه خودش رو کج می کرده… می گه ولی من این کار رو می کنم…

* در جنگ جهانى دوم وقتى که قواى متحدین (آلمان و ایتالیا و ژاپن ) فرانسه را که جزء قواى متفقین (انگلیس و فرانسه و آمریکا و شوروى ) بود، شکست دادند و در جولاى سال ۱۹۴۰ میلادى انگلستان در میدان نبرد جهانى با دشمن پیروزمند، تنها ماند، در پاریس کنفرانس سرى بین سه نفر از سران جنگ جهانى (یعنى بین چرچیل رهبر انگلستان، و هیتلر رهبر آلمان، و موسولینى رهبر ایتالیا در قصر ((فونتن بلو)) به وجود آمد، در این کنفرانس، هیتلر به چرچیل گفت: حال که سرنوشت جنگ، معلوم است و بزرگترین نیروى اروپا و متفق انگلیس یعنى فرانسه شکست خورده است، براى جلوگیرى از کشتار بیشتر بهتر است، انگلستان قرداد شکست و تسلیم را امضاء کند، تا جنگ متوقف شود و صلح به جهان باز گردد.
چرچیل در پاسخ گفت: بسیار متاءسفم که من نمى توانم چنین قراردادى را امضاء کنم، زیرا هنوز انگلستان شکست نخورده است و شما را پیروز نمى شناسم، هیتلر و موسولینى از این گفتار ناراحت شده و با او به تندى برخورد کردند.
چرچیل با خونسردى گفت: «عصبانى نشوید، انگلیس به شرط بندى خیلى اعتقاد دارد، آیا حاضرید براى حل قضیه با هم شرط ببندیم ، در این شرط هر که برنده شد باید بپذیرد». سران فاشیست و نازیست (هیتلر و موسولینى) با خوشروئى این پیشنهاد را قبول کردند، در آن لحظه هر سه نفر در جلو استخر بزرگ کاخ نشسته بودند، چرچیل گفت: آن ماهى بزرگ را در استخر مى بینید، هر کس آن ماهى را تصاحب کند، برنده جنگ است، هیتلر فورا (پارابلوم) خود را از کمر کشید و به این سو و آن سوى استخر پرید و شروع به تیراندازیهاى پیاپى به ماهى کرد ولى، سرانجام بى نتیجه و خسته و درمانده بر صندلى خود نشست، و به موسولینى گفت: حالا نوبت تو است.
موسولینى لخت شده به استخر پرید و ساعتى تلاش کرد او نیز بى نتیجه، خسته و وامانده بیرون آمد و بر صندلى خود نشست.

برای این کار:

شما به یک فایل تصویر با فرمت GIF و یا JPG و همچنین فایل یا فولدری که میخواهید مخفی کنید نیاز خواهید داشت.
ابتدا باید باید فایل یا فولدر مورد نظر را توسط خود نرم افزار WinRar فشرده سازی کنید. بدین منظور روی آن راست کلیک کرده و Add to archive را انتخاب کنید. محض نمونه نام آن را softestan.rar بگذارید.
اکنون این فایل فشرده که قصد مخفی سازی آن را دارید را در کنار تصویر مورد نظر خود که به عنوان مثال softestan.jpg نام دارد قرار دهید.
یعنی این دو فایل در کنار هم و در یک پوشه.
حال ، از منوی Start وارد Run شده و دستور cmd را وارد کرده و Enter بزنید تا وارد Command Prompt شوید.
اکنون در داخل CMD به فولدری که این دو فایل در آن قرار دارد مراجعه کنید. (یادآوری میشود برای تعویض دایرکتوری در CMD از دستور cd استفاده میشود.)
پس از مراجعه به دایرکتوری مورد نظر ، کافی است کد زیر را در CMD وارد کرده و Enter بزنید:

copy /b softestan.jpg + softestan.rar New-softestan.jpg

در کد فوق softestan.jpg نام عکس اولیه ، softestan.rar نام فایل فشرده که قصد مخفی سازی آن را داریم و در پایان New-softestan.jpg نام عکس تولیدی جدید است که فایل فشرده در آن مخفی میشود.
حالا کافی است به فولدری که فایلها در آن موجود بود مراجعه کنید ، یک عکس با نام New-softestan.jpg ایجاد شده است. تصویر این عکس همان عکس اولیه است ، اما در داخل این عکس جدید فایل فشرده ما نیز مخفی شده است که به هیچ وجه قابل مشاهده نیست!
اما برای دستیابی به فایل مخفی شده کافی است روی عکس تولید شده راست کلیک کرده و از Open with روی Choose Program کلیک کنید. در صفحه باز شده از میان لیست برنامه ها WinRar را انتخاب نموده و OK کنید. خواهید دید که نرم افزار WinRar عکس شما را به گونه ای اجرا میکند که فایل مخفی شده در دل عکس نیز پدیدار میگردد! حالا کافی است در WinRar دکمه Extract to را بزنید تا فایل فشرده از دل عکس خارج گردد.

همان طور که ذکر شد این روش یک روش بسیار حرفه ای برای مخفی سازی فایل و فولدر میباشد.

miosito.ch NEW
consoli-get-a-life.cn
fabioboss.cn
stopblocks.cn
ianny.cn
girami.cn
rainoldi.ch
proxyze.cn
proxy-web.us
giamila.cn
surfwithianaz.cn
sblocca.ch
unlocktheweb.cn
acebook.ch/giamila
mozilla-firefox3.com/suhauaha

OTHER IANAZ PROJECTS:

ianaz.ch
zattix

مشاهده قالب / دریافت قالب

ماه رمضان آمد اي يار قمر سيما

بر بند سر سفره بگشاي ره بالا

فید امروزه به ابزاراصلی وبگردان حرفه ای تبدیل شده است. احتمال بسیار زیاد شما هم با این فناوری حیاتی آشنا هستید اما اگر نیستید می توانید از اینجا اطلاعات کافی را برای شروع به دست بیاورید.

اما همیشه دسترسی به فیدخوان راحت نیست. حتی اگر هم راحت باشد این تنها راه نیست. یکی از این راههای دسترسی به فید استفاده از مسنجر است که نفوذ کمی بین کاربران داشته است. این روش سرعت بالاتری را معمولا برای یافتن فیدها در اختیار شما قرار می دهد.

در هر حال این راه دسترسی به فید هم برای بعضی از دوستان بسیار راحت و کم دردسر و مفید خواهد بود. اما مشکل اینجاست که این سیستم هنوز بسیار جوان است و سرویسهای زیادی برای ان وجود ندارد. یکی از این سرویسها imfeeds است. در زیر نحوه عضویت بسیار ساده در این سرویس را با هم بررسی می کنیم.

بقیه ادامه مطلب

این مرورگر ساعتی پیش از طریق آدرس google.com/chrome برای دانلود ارائه شد. البته از آنجایی که این مرورگر برای کاربران داخل ایران در دسترس نیست شما می توانید فایل اینستالر را از دو سرور زیر دانلود کنید.

دانلود مرورگر از مدیافایر با حجم کمتر از ۱/۵ مگابایت

سپس با استفاده از VPN یا نرم افزارهای مانند اولتــــراسـورف یا فـــری گیت دانلود، فایل اینستالر را اجرا کنید و صبر کنید تا فایل کامل گردد.

نکته اینجاست که شما برای دانلود با نرم افزار، حتما باید تمام آنتی ویروس ها، فیلترشکن ها و مرورگرهای خود را ببندید تا بدون اشکال شروع به کار کند. در چند بار امتحان کردن اول ( هر چند من برای دانلود مشکلی از نظر تحریم نداشتم ) اما با دانلود بوسیله نرم افزار مشکل ایجاد شد.

دقت کنید ممکن است سیستم عامل به شما درباره نصب مرورگر سافاری پیغام دهد. این به خاطر این است که کروم ( مرورگر گوگل ) از یک پلتفرم اپل که در سافاری استفاده شده است بهره می برد. بنابراین با خیال راحت اجازه نصب بدهید.

اگر از ویندوز ویستا استفاده می کنید پیشنهاد می کنم از فـــری گیت استفاده کنید و اجازه هرگونه تغییری بر روی تنظیمات اتصال را به این نرم افزار بدهید. در تستی که کردم این کامپیوتر به راحتی نصب شد.

روزه يكي از احكام انسان ساز اسلام است، كه آگاهي از همه فوايد و پي بردن به فلسفه كامل آن همچون ساير احكام الهي براي انسان عادي ممكن نيست، دانش محدود بشر نميتواند راهگشاي همه اسرار نهفته باشد و انديشه را به پاسخ همه مجهولات رهنمون شود، شايد روزي دانش انسان به حدي از كمال برسد كه دريچه تازه اي بر روي بشر بگشايد و حكمتها و دستورات اسلام را باز شناسد......

بنابراين ندانستن فلسفه احكام الهي نبايد ما را از انجام آن باز دارد و موجب نا فرماني و عصيان شود، چرا كه اين اطاعت كوركورانه نيست، بلكه بر علم و يقين تكيه دارد زيرا مسلمانان ميدانند كه خداي جهان بر همه چيز دانا و از همه چيز آگاه است و نقص و نيازي در ذات متعال او نيست كه از اعمال سودي بخواهد يا از زياني بهراسد، خداي مهربان خير محض است و براي بندگان خود جز خير و سعادت نميخواهد، پس اگر به چيزي فرمان ميدهد خير و سعادت ما در آن است و كمال و تعالي ما بدان بستگي دارد و هر چيزي را نهي ميفرمايد براي ما زيان بخش است و بر مصالح مادي و معنوي ما لطمه ميزند.

فوايد روزه

روزه فوايد جسمي و روحي فراوان دارد، شفا بخش جسم و توان بخش جان است، پاك كننده آدمي از رذايل حيواني، در ساختن فرد صالح و اجتماع بسامان بسيار موثر است، در تهذيب و تزكيه نفس و رهاندن انسان از روزمرگي و واماندگي در نياز هاي تن تأثير بسزايي دارد. فوايد طبي و بهداشتي روزه كه از سودمنديهاي كوچك اين فريضه انسان ساز است به حدي است كه شايد نياز به توضيح و تكرار نداشته باشد و بيشتر مردم كم و بيش از آن آگاهند. ما به اختصار به گوشه اي از اين فوايد انسان ساز اشاره ميكنيم: معده و دستگاه گوارش از اندام پركار بدن آدمي است، با سه وعده غذا كه معمول مردم است؛ تقريباً در همه ساعات دستگاه گوارش به هضم و تحليل و جذب و دفع مشغول است. روزه باعث ميشود از يكسو اين اعضا استراحت كنند و از فرسودگي مصون بمانند و نيروي تازه اي بگيرند و از سوي ديگر ذخاير چربي كه زيانهاي مهلكي دارند تحليل رفته و كاسته شوند.

در روايات اسلامي حتي به فوايد جسمي روزه نيز تصريح شده تا برخي از سست عنصران، اگر نه با ايمان كامل لااقل با توجه به فوايد بهداشتي روزه اين فريضه ثمر بخش را بجاي آورند و از سودمنديهاي گوناگون آن در حد خود بهره ور شوند. پيامبر گرامي اسلام در همين رابطه فرموده اند: «صوموا تصحوا» روزه بگيريد تا سالم بمانيد. و نيز در روايات بسياري پيشوايان گرامي اسلام فرموده اند: «معده آدمي خانه بيماريهاي اوست و پرهيز از غذا درمان آن است»

بقیه ادامه مطلب

بعضی از خانم ها دوست دارند که در روز از خط چشم استفاده کنند. استفاده صحیح از خط چشم زیبایی چشمان را چندین برابر می کند و مژه ها ضخیم تر به نظر می آیند. خط چشم به رنگهای مشکی و قهوه ای تیره در دسترس است.
موقع کشیدن خط چشم، پلک بالا باید کاملا خشک و بدون چربی باشد. پلک چشم را با یک یا دو انگشت نگه می داریم و خط باریکی بالای چشم، از گوشه داخلی چشم و تا حد امکان نزدیک به چشم می کشیم. سپس از دو سوم خط، آن را کمی به طرف بالا می کشیم. برای زیر چشم، خط بسیار باریکی از گوشه داخلی چشم شروع کرده و به طرف خارج می رویم. دو خط در گوشه چشم نباید به هم بچسبند. یک فاصله کوچک بین دو خط در گوشه خارجی چشم آن را درشت تر نشان می دهد.
برای نشان دادن چشم به حالت طبیعی، همان خط چشم باریک بالای چشم کافی است و نیازی نیست زیر چشم را نیز خط بکشید. خانم هایی که می خواهند آرایش روزشان کمی بیشتر جلوه کند، در گوشه خارجی، خط چشم را به طرف بالا و بیرون و کمی پهن تر از گوشه داخلی چشم می کشند. برای آرایش شب خط چشم را از گوشه داخلی شروع و از وسط مردمک چشم به طرف گوشه خارجی چشم پهن تر و سپس در انتها آن را بسیار باریک تمام می کنیم. خط دیگری زیر چشم می کشیم و بین دو خط در گوشه خارجی چشم فاصله می گذاریم که چشم را شفاف تر و بزرگ تر نشان دهد. چشم های بادامی را معمولاً با خط بسیار پهن در گوشه خارجی چشم در بالا و خط دیگری در پایین که دو گوشه به هم چسبیده باشند می توانیم گرد نشان دهیم و با سایه، گوشه چشم را بالاتر می بریم که بسیار زیبا و جذاب جلوه کند.

زنانی که با وجود عیب های صورتشان زیبا جلوه می کنند، زنانی هستند که می دانند، پاک کردن، تقویت کردن و غذا دادن، رساندن مواد مغذی به پوست، سه اصل اساسی برنامه مراقبت از پوست است.برای این منظور به نکات زیر توجه کنید: برای مالیدن کرم به صورت، نوک انگشتان را با ملایمت و به صورت دایره وار از پایین به بالا روی صورت حرکت دهید تا کرم جذب پوست گردد. صورت را ماساژ دهید تا کرم جذب شود. حدوداً ۲۰ دقیقه طول می کشد تا کرم کاملاً جذب پوست صورت شود. اجازه ندهید کرم بیش از ۲۰ دقیقه روی صورت شما باقی بماند، زیرا پس ازاین مدت باعث جذب دوده و گرد و غبار می شود و ممکن است سبب انسداد منافذ پوست شود.
برای پاک کردن کرم از یک تکه پنبه یا دستمال کاغذی مرطوب استفاده کنید تا رطوبت پوست ازبین نرود. حوله مخصوص صورتتان را تمیز و نرم نگه دارید. هنگام خواب کرم روی صورتتان را پاک کنید و با کرم روی صورت به رختخواب نروید.
به عبارتی اگر از کرم های شب استفاده می کنید، نیم ساعت قبل از خواب به صورتتان کرم بمالید. ۲۰ دقیقه صبر کنید تا کرم کاملاً جذب پوست شما شود. سپس به آرامی با یک تکه پنبه مرطوب صورتتان را پاک کنید.
● تمیزکردن پوست
اولین قدم مراقبت از پوست، تمیزکردن آن است. تعرق، چربی، گرد و غبار، لوازم آرایش، چرک و باکتری ها را نمی توان با شست وشوی معمولی پاک کرد. برای پاک کردن صورت از تمام این مواد مضر، به پاک کننده مناسب نیاز دارید. کرم های پاک کننده در منافذ پوست نفوذ و عمیقاً پوست را پاک می کند.
هنگام تمیزکردن پوستتان به نکات زیر توجه کنید: همیشه موهایتان را قبل از شروع کار، جمع کنید تا چرب نشود. مقداری کافی از کرم پاک کننده روی گونه ها، چانه، پیشانی و گردن بمالید. سپس با انگشتان از پایین به بالا و از داخل به خارج صورتتان را ماساژ دهید. نقاط حساس اطراف بینی، زیرچانه، گردن، و نزدیکی لاله گوش را با دقت بیشتری تمیز کنید. همیشه از پنبه مرطوب برای پاک کردن صورت استفاده کنید، زیرا پنبه خشک رطوبت پوست را از بین می برد. فرایند پاک کردن را چندبار تکرار کنید تا پنبه ای که با آن صورتتان را پاک می کنید، کاملاً تمیز شود. صورتتان را دوبار در شبانه روز، یک بار صبح و یک بار قبل از خواب پاک کنید.
● کرم های پاک کننده برای انواع پوست ها
در زمستان می توانید از کرم های پاک کننده ای که دستور ساخت آن را در زیر مشاهده می کنید، به عنوان کرم مرطوب کننده استفاده کنید، زیرا در زمستان، پوست شما در معرض بادهای زمستانی قرارمی گیرد و خشک می شود. برای حفاظت از پوستتان نیاز دارید از کرم های محافظت کننده استفاده کنید. کرم های مرطوب کننده برای محافظت از پوست مفیدند. یکی از کرم های زیر را که مناسب نوع پوستتان است، امتحان کنید.
● کرم پاک کننده بادام (۱)
● مواد لازم:
▪ موم عسل ۱۲۰ گرم
▪ روغن بادام ۵۰۰ میلی لیتر
▪ گلاب یک فنجان
▪ پودر بوراکس یک قاشق چایخوری
موم را در یک ماهیتابه گرم کنید. وقتی آب شد، روغن بادام، گلاب، پودر بوراکس را به آن اضافه کنید. آنها را خوب با هم مخلوط کنید و هم بزنید تا سردشود و به صورت کرم درآید. این کرم را می توانید در یخچال به مدت طولانی نگه دارید.
● کرم پاک کننده بادام (۲)
▪ روغن بادام شیرین یک فنجان
▪ وغن بادام تلخ یک فنجان
▪ سدیم بنزوات ۱قاشق چایخوری
▪ صابون honey dew سی گرم
همه مواد را به جز سدیم بنزوات روی یک شعله ملایم با هم مخلوط کنید. وقتی مخلوط سردشد، سدیم بنزوات را به آن اضافه کنید. کرم را در یک شیشه ریخته و در یخچال نگهداری کنید.
● کرم پاک کننده بادام (۳)
▪ روغن بادام شیرین یک فنجان
▪ بادام رنده شده ۱۲۰ گرم
▪ زرده تخم مرغ چهار عدد
▪ عسل ۲۵۰ گرم
▪ سدیم بنزوات یک قاشق چایخوری
▪ کرم پاک کننده خیار
▪ موم عسل سی گرم
▪ موم سفید سی گرم
▪ روغن زیتون ۵۰۰ میلی لیتر
▪ آب خیار نصف فنجان
▪ سدیم بنزوات یک قاشق چایخوری
یک کاسه را درون قابلمه بدون در که پر از آب جوش است، بگذارید، موم سفید و موم عسل را درون کاسه بریزید. پس از آنکه موم حل شد، کاسه را بردارید و روغن زیتون و آب خیار را داخل آن بریزید و خوب هم بزنید. هنگامی که مخلوط آماده شد، درحالی که هنوز گرم است سدیم بنزوات را به آن اضافه کنید.
● کرم پاک کننده جوی دو سر
▪ دوغ یک دوم فنجان
▪جو دو سر شصت گرم
▪ سدیم بنزوات یک قاشق چایخوری
سدیم بنزوات را با دوغ مخلوط کنید و آرد جوی دوسر را به آن اضافه کنید تا خمیر نرم به وجود آید. کرم پاک کننده شما آماده است.
● کرم پاک کننده بابونه
▪ گل بابونه ۵۰ گرم
▪ آب مقطر ۵۰۰ میلی لیتر
▪ آب لیمو یک قاشق چایخوری
▪ سدیم بنزوات یک دوم قاشق چایخوری
گل بابونه و آب مقطر را در یک قابلمه بریزید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی شعله ملایم بگذارید.
سپس آن را صاف کنید و بگذارید تا خنک شود. آب لیمو و بنزوات سدیم را به آن اضافه کنید. این مخلوط را در شیشه بریزید و در یخچال نگهداری کنید

چاقی از دهه ۷۰ میلادی به عنوان بیماری مزمنی که سبب مرگ زودرس افراد می‌شود، شناخته شد و با توجه به پیامدها و عوارض بسیار زیاد آن در کودکی و بزرگسالی افراد، کم کم مسوولان وزارت بهداشت جهانی را به فکر کنترل این بیماری انداخت. این در حالی است که چاقی و سیگار دو عامل اصلی موثر بر افزایش مرگ و میرها معرفی شدند و پس از آن، دولت‌های گوناگون با برنامه‌ریزی‌های ویژه به فکر آموزش و اصلاح رفتارهای خود برای مبارزه با اضافه وزن افتادند.
دکتر محمدرضا خاتمی‌، رییس انجمن علمی‌تغذیه کودکان و رییس همایش چاقی کودکان در جمع خبرنگاران گفت: «از ۶ میلیارد جمعیت جهان، ۱/۱ میلیون نفر اضافه وزن دارند و متاسفانه ۳۱۲ میلیون نفر چاق در کره خاکی زندگی می‌کنند. جالب است بدانید که در ایران وضعیت وخیم‌تر است به طوری که ۶۱ درصد از شهرنشین‌ها و ۵۰ درصد روستاییان دچار اضافه وزن هستند و بیشتر آنها از عواقب چاقی بی‌خبرند».
وی اضافه کرد: «طبق این آمار، ۳۲ میلیون ایرانی کالری اضافه دریافت می‌کنند، ۲۵ میلیون ایرانی چاق هستند و ۱۵ میلیون نفر به علت فقر کمبود دریافت کالری دارند».
متخصص اطفال و فوق‌تخصص گوارش ادامه داد: «طبق مطالعاتی که در انگلیس انجام شده است، ۱۰ درصد از افراد بالای ۱۵ سال در جهان به دلیل چاقی با افزایش فشار خون مواجه هستند و ۳۰ درصد از افراد بالای ۴۰ سال فشار خون دارند. ۱۷۷ میلیون نفر در دنیا و ۲/۷ درصد جمعیت ایران به علت اضافه وزن، دیابت نوع دوم گرفته‌اند و متاسفانه حتی نیمی‌ از آنها از بیماری خود بی‌خبرند».
دکتر سیاری در ادامه صحبت‌های دکتر خاتمی‌ در این نشست گفت: «اختلال در چربی خون، افزایش سکته قلبی و مغزی در جهان، رسوب چربی در کبد، سنگ کیسه صفرا، ریفلاکس معده به مری، اختلالات تنفسی، مشکلات مفاصل و پوکی استخوان، سرطان روده بزرگ و پرستات در مردان و سرطان پستان در زنان، از دیگر پیامدهای چاقی به شمار می‌روند».
وی اظهار داشت: «سالیانه ۳۰۰ هزار ایرانی می‌میرند که از این تعداد ۱۰۰ هزار نفر به دلیل سکته زودرس مغزی و قلبی جان خود را از دست می‌دهند که مهم‌ترین عامل این نوع سکته‌ها چاقی هستند. این مشکل نه تنها در ایران بلکه در جهان طی یک دهه گذشته دو تا سه برابر شده است».
دبیر انجمن علمی‌ تغذیه کودکان متذکر شد: «بیشتر چاق‌ها مشکل اضافه وزن خود را به مسایل ژنتیکی ربط می‌دهند. این در حالی است که ۷ تا ۹ درصد از چاقی عامل هورمنال دارند و مابقی آنها به دلیل تغذیه نادرست، نداشتن تحرک کافی و ایجاد سلول‌های چاقی در دوران کودکی است. لازم است بدانید که سنین زیر پنج سال و به خصوص زیر سه سالگی بهترین زمان برای جلوگیری از چاقی و رشد سلول‌های چاقی درکودکان است.
بیایید محاسبه کنیم که چاق هستیم یانه و اگر با مشکل چاقی مواجه شده‌ایم چاقی ما موضعی است یا نه.
خیلی ساده است. اول باید وزن و قد خود را بدانید. بعد می‌توانید به راحتی BMI خود را بسنجید. فرمول سنجش BMI (شاخص توده بدنی) خیلی ساده است. وزن خود را (برحسب کیلوگرم) تقسیم کنید بر قدتان (برحسب متر) به توان دو. عددی که حاصل می‌شود، اگر از ۵/۱۸ کوچک‌تر بود، شما لاغر هستید، اگر این عدد بین ۵/۱۸ تا ۲۵ باشد، وزن شما متناسب است و از اندام خوبی برخوردارید اما در صورتی که این عدد بین ۲۵ تا ۳۰ باشد باید خیلی مواظب باشید چون اضافه وزن دارید و هر لحظه خطر چاق شدن شما را تهدید می‌کند. اما اگر عدد به دست آمده از ۳۰ بیشتر باشد، چاق هستید و باید برای داشتن رژیم مناسب و تمرینات ورزشی با متخصصان مربوطه مشورت کنید. مثلا اگر وزن شما ۶۰ کیلوگرم و قدتان ۱۵۰ سانتی‌متر باشد، محاسبه BMI این‌گونه است:
این شخص با توجه به بازه‌های تعریف شده اضافه وزن دارد.
اگر طبق این محاسبات شما چاق شناخته شدید یا متوجه شدید که اضافه وزن دارید، یک متر خیاطی برداشته و دور کمر خود را اندازه بگیرید. اگر دور کمر مردان از ۹۴ سانتی‌متر بیشتر باشد و دور کمر زنان عددی بالاتر از ۸۰ را نشان دهد، هشداری در زمینه چاقی موضعی است و معنی آن این است که شما از ناحیه شکم بیشتر چاق هستید.

مطالب پزشکی .پزشک گروه

پوشیدن لباس مناسب در هنگام دویدن، اهمیت دارد. این نکات را در مورد پوشیدن لباس در دویدن رعایت کنید. ‌هنگامی که هوا سرد است، چند لایه لباس بپوشید. ‌داخلی‌ترین لباس باید طوری طراحی شده باشد که رطوبت خارج ‌شده از پوست را جذب کند. ‌لایه میانی عرق را جذب کرده و گرمای بدن را حفظ ‌کند و لایه بیرونی شما را از باد و باران حفظ نماید. در هوای بسیار سرد، پوستتان را برهنه در مقابل هوا قرار ندهید. می‌توانید از وازلین در این خصوص ‌استفاده نمایید. ‌از کفش مناسب و محکم دو استفاده کنید که به حد کافی جاذب ضربه باشد. کفش‌های دویدن خود را هر ۹ تا ۱۲ ماه یکبار عوض کنید. ‌در ماه‌های تابستان، زمانی از روز که در آن می‌‌دوید بر نوع پوشش‌تان موثر است. در صبح زود یا غروب که هوا خنک‌تر ‌است بدوید.

شايد تاريخچه اولين ايميل فرستاده شده در اينترنت به سال 1971 برگردد. وقتي كه فردي به نام «روی تاملینسون» (Roy Tomlinson) روشی برای فرستادن پیام از طریق اینترنت و تنها یک کامپیوتر پیدا کرد. او با استفاده از @ نام گیرنده ایمیل را مشخص می‌کرد.

اساساً ایمیل چیزی جز یک متن ساده نیست. گرچه سرویس‌های جدید امکان اضافه کردن پیوست(Attachment)های مختلف از عکس و فایل را می‌دهد ولی همچنان این نوشته‌ها هستند که ایمیل را تشکیل می‌دهند.

به ایمیل‌هایی که امروز دریافت کرده‌اید نگاهی بیندازید. حتماً نام سرویس دهنده‌های مختلف ایمیل را در انتهای نام فرستنده‌ها می‌بینید. این نام‌ چه یاهو باشد و چه هاتمیل و ای.او.ال، همگی چهار کار مشابه را انجام می‌دهند.

قسمتی از ایمیل‌های دریافتی را با موضوع ایمیل و نام فرستنده به شما نشان می‌دهد. به شما اجازه خواندن ایمیل ها را می‌دهد. اگر قصد فرستادن ایمیلی را دارید به شما اجازه انتخاب موضوع و نوشتن متن را می‌دهد و همچنین می‌توانید عکس و یا فایل دیگری را به ایمیل خود اضافه کنید.

برنامه‌هایی وجود دارند که بعضی کامپیوترها را به سرور تبدیل می‌کند. سرور‌های وب، سرور‌های FTP و سرور‌های ایمیل تعدادی از پر کاربردترین سرور‌ها هستند. این برنامه‌ها روی این کامپیوتر‌ها فعال هستند و به کامپیوتر‌هایی که به آنها متصل می‌شوتد سرويس می‌دهند.

ساده‌ترین نوع ایمیل‌ها به این صورت فعالییت می‌کنند که برای هر فردی یک آدرس ایمیل مشخص می‌کند. برای مثال name1@mail1.com یا name2@mail2.com و برای هر کدام یک فایل متن ایجاد می‌کند. برای مثال name1.txt یا name2.txt

حال اگر کسی بخواهد به این آدرس‌ها ایمیلی بزند باید ایمیل گیرنده را مشخص کند. وقتی روی ارسال کلیک می‌کند، سرور ایمیل آن شخص به سرور ایمیل یکی از این آدرس‌ها متصل می‌شود. سرور نیز متن ایمیل و موضوع و نام فرستنده را به صورت یک متن به فایل متن name1.txt یا name2.txt اضافه می‌کند. وقتی به سرور ایمیل خود متصل می‌شوید، این فایل متن برای شما فرستاده می‌شود و آن را به صورت لیستی از ایمیل‌ها و متن آن‌ها می‌بینید.

همان طور که دیدید این ساده‌ترین نوع کارکرد یک سرور ایمیل است. حال باید به یک مثال واقعی‌تر نگاه کنیم. 

سرور‌های ایمیل از پروتكل‌هاي SMTP/Simple Mail Transfer Protocol و POP3 یا IMAP استفاده مي‌كنند.

برای مثال می‌خواهیم ایمیلی از آدرس name1@mail1.com به آدرس name2@mail2.com بفرستیم.

فرض کنید برای اتصال به سرور ایمیل از مرورگر (IE (Internet Explorer استفاده می‌کنیم.

• مرورگر به سرور SMTP ؛ name1@mail1.com متصل می‌شود و آدرس فرستنده و گیرنده و متن ایمیل را اعلام می‌کند.

• SMTP آدرس گیرنده را به دو قسمت نام (name2) و دامنه (mail2) تقسیم می‌کند. اگر دامنه گیرنده مشابه دامنه فرستنده باشد،SMTP ایمیل را به سرور POP3 می‌دهد - كه در مثال ما این طور نیست - و SMTP باید با سرور دامنه دیگر ارتباط برقرار کند.

• SMPT به سرور DNS: Domain Name Server متصل می‌شود. DNS قسمتی از اینترنت است که دربرگیرنده بانک اطلاعاتی از نام دامنه‌ها و آدرس IP آنهاست. برای تبدیل نام دامنه به آدرس IP آن‌ها به DNS نیاز داریم. به این ترتیب SMTP آدرس IP سرور mail2.com را دریافت می‌کند.

• SMTP آدرس name1@mail1.com، را به SMTP آدرس name2@mail2.com می‌دهد. SMTP وقتی متوجه می‌شود ایمیل مربوط به دامنه خود است آن را به سرور POP3 می‌دهد.

اگر در این میان سرور SMTP با مشکلی مواجه شود، ایمیل فرستاده شده به لیست انتظاری اضافه می‌شود. معمولاً SMTPها از برنامه‌ای به نام Sendmail استفاده می‌کنند.

به همین دلیل لیست انتظار SendmailQueue نام دارد. این برنامه مرنباً ایمیل را برای سرور می‌فرستد. اگر بعد از مدت معینی ایمیل به مقصد نرسد شما را از نرسیدن ایمیل مطلع می‌سازد و آن را از لیست انتظار خارج می‌کند.

در این بین سرور POP3 وظیفه دریافت ایمیل‌ها را دارد و در نگاهی ساده به کار نوعی از این سرورها، ایمیل دریافتی به فایل متنی که POP3 برای شما ایجاد کرده اضافه می‌شود. برای مشاهده ایمیل‌ها تنها کافی است که فایل مخصوص خود را از POP3 دریافت کنید.

ولی کار POP3 در مقایسه با آن چیزی که همه از یک سرورس ایمیل انتظار دارند، کمی متفاوت است. وقتی از POP3 استفاده می‌کنید، هربار که ایمیلی را باز می‌کنید، این ایمیل از فایل متن مخصوص شما حذف می‌شود. تفاوت بین POP3 و IMAP در همین است.

وقتی از IMAP در خواست مشاهده ایمیل‌های خود را می‌کنید، فایل‌ها مستقیماً از روی بانک اطلاعاتی سرور به شما نشان داده می‌شود. ولی POP3 هر بار که به آن متصل می‌شوید تمام ایمیل‌های شما را به صورت یک فایل به کامپیوترتان می‌فرستد و اطلاعات فایل را پاک می‌کند و امکان چک کردن ایمیل‌های خود از چند کامپیوتر متفاوت را به شما نمی‌دهد. با IMAP این مشکل کاملاً حل شده است.

با استفاده از نرم افزارهای ایمیل مثل Microsoft Outlook می‌توانید از قابلیت POP3 هم استفاده کنید. هربار که به اینترنت متصل می‌شوید این برنامه‌ها تمام اطلاعات ایمیل شما را روی کامپیوترتان می‌ریزد.

به این ترتیب وقتی که به اینترنت متصل نیستید می‌توانید ایمیل‌هایی را که آخرین بار از سرور دریافت کرده‌اید را بخوانید و یا حتی ایمیلی بنویسید و بار دیگر که به اینترنت متصل می‌شوید آن را ارسال کنید.

شما می‌توانید فایل‌هایی را به ایمیل خود الصاق کنید. می‌توانید آنها را از ایمیل‌های دریافتی روی کامپیوتر خود بریزید.

ولی اگر ایمیل‌ها به صورتی که شرح دادیم؛ یعنی ذخیره ایمیل‌ها به صورت یک فایل متن؛ کار کند، برای ارسال فایل به همراه ایمیل به مشکل برمی‌خوریم.

به همین دلیل در اولین سال‌های کار ایمیل‌ها برنامه‌ای به نام uuencode وجود داشت که اطلاعات فایل‌ها را به صورت باینری (رقمي) در می‌آورد و شما هر بار که فایلی همراه ایمیل خود دریافت می‌کردید مجبور به دادن این کدها به uuencode می‌شدید.

در حال حاضر اساس کلی ارسال فایل همراه ایمیل به همین ترتیب است. ولی این کدسازی و کد خوانی به صورت اتوماتیک توسط سرور ایمیل انجام می‌شود و شما فقط فایل را اضافه و گیرنده آن را به همان شکل فایل اصلی دریافت می‌کند.

به گزارش پروژه‌‌ای به نام American Life نود ويك درصد استفاده کننده‌های اینترنت در مارس سال 2007 برای دسترسی به ایمیل خود از اینترنت استفاده کرده‌اند.

این گزارش همچنین می‌گوید که ۵۶ درصد استفاده کننده‌ها از سرویس ایمیل، این کار را به عنوان یک فعالیت روزمره انجام داده‌اند

سلام امروز برای بعضی از دوستان اموزش انتی ویروس چیست را اماده کردم

سلام وقتی روز طبیب یا بهتر بگویم روز پزشک میشود دوستدارم بیشتر از این روز بدانم  چرا این روز روز پزشک است میخوانم، فکر میکنم ،هم کلام میشوم با بزرگان چرا چرا

بدون شک FanBox یکی از جذاب ترین سیستم های عامل تحت وب است که تا کنون ایجاد شده است! (البته فعلا برای غیر ایرانی ها است!) پس از ثبت نام و ورورد به محیط کاربری خود می توانید برنامه های پیام رسان، ویرایشگر متن، مدیریت فایل و دکمه Start را مشاهده کنید. اما این وسط قابلیتی وجود دارد که FanBox را با دیگر رقیبان متمایز می سازد و آن چیزی نیست جز شبکه اجتماعی ای که به طور خودکار به این سیستم عامل متصل می شود.

به محض اولین ورود به محیط کاربری خود به سمت ایجاد ایمیل و صفحه پروفایل شخصی ارجاع داده می شوید. این صفحه آدرسی نظیر http://www.fanbox.com/weblogina را خواهد داشت. ضمن اینکه از طریق این سیستم عامل می توانید اطلاعات خود را به اشتراک بگذارید، گالری های مختلف ایجاد کنید، با ایمیل های خود کار کنید و در شبکه اجتماعی آن به جستجو دوستان خود بپردازید. علاوه بر آن از ابزار وبلاگ آن نیز می توانید برای ساخت یک وبلاگ کامل استفاده نمایید. برنامه مسنحر FanBox اجازه استفاده از شبکه های مختلف ارائه این خدمات را به شما می دهد. از طریق پردازشگر متن آن نیز می توایند با فایل های DOC کار کنید. از امکانات قابل توجه دیگر آن نیز می توان به فضای 2 گیگابایتی برای آپلود فایل و لیست 10000 تایی برای انتخاب نرم افزار های مختلف برای نصب روی دسکتاپ خود اشاره کرد.

Cloudo

این پروژه هنوز به مرحله عرضه عمومی نرسیده و در حال حاظر مراحل تست خود را سپری می کند. مطمئنا اگر این سیستم عامل برای استفاده آماده شود از محیط دلچسپ و رنگبندی جذاب آن لذت خواهید برد. یکی از قابلیت هایی که برای Cloudo در نظر گرفته شده، استفاده و سازگاری با نسخه های مختلف موبایل به ویژه آیفون می باشد. برای آشنایی بیشتر با Cloudo می توانید تور آن را تماشا کنید!

وبلاگينا